海外旅行から帰って来ました❣️

 

１１日間のエジプト＆トルコ旅行✈️🇹🇷から無事帰って来ました♪♪

出発の時間が早いため成田空港近くのホテルに前泊したので、

旅行其のものは１０日間になりますが、、、

今回の旅は

荷物（キャリーケース）の宅配便のサービス付きのパックだったので

２日前には大きな荷物（キャリーケース）は宅配便が自宅まで取りに来て頂き

空港出発カウンターまで送っておいた

前日のお昼過ぎには新幹線で移動したが、手荷物だけで済んだので

キャリーケースの宅配は有難いサービスでしたね〜

後期高齢者ですから己の身体だけでの移動でも、やっと、やっと

大きく重い荷物を持っての移動は一番の心配事でした

バック一つで動けレバ、、

まだ、まだ旅行は続けれると思うもの、、

そのくらい大きく重い荷物は、旅行の妨げになる

ツアー（団体）の旅行の参加でしたが、私一人での参加させて頂きました

国内では一人で旅行もしていますが、

海外旅行を一人で行く（ツアーでも、、）

勇気のいる事でした

特に周りの人達から

心配の🫨声が聞こえてきていましたよ！

まして

隣国は戦闘地域ですから余計でしたね〜

行ってみれば

エジプトも🇪🇬トルコ🇹🇷も観光客は多く賑やかな平和な雰囲気でした

まあ〜普段の様子は分からないですし

観光客も減ってはいると言われていましたけれど、、

イロイロありました〜〜｀

また、明日以降ブログに書いて行きます

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ネットができないと、、、

 

今日は友人がクルーズ旅行の申し込みしてくれていて

入金(振り込み)は済んでいるけれど、

OPは別で申し込みをしたので

話し合って行く事にしたが、友人の口座から引き落とされているので

自分の分を渡しに「サイゼリヤ」で待ち合わせしていました。

先に到着して待つ事になり

席に座って待っていたが、、

サイゼリヤを利用している方はご存知でしょうが、

スマホでQ Rコードを読み取って、番号を入力する方法で注文しますよね

決して難しい訳では😓無いけれど

慣れていないとドキドキするわ

そして

ホテルでも自動チエックインでした

機械に向かって

名前

姓　　　名

郵便番号

住所自動

自分で予約していないホテル予約サイト(旅行会社が予約済み)

だと、

大丈夫かな〜？

ちゃんと予約してあるかな〜？

なんて　　

別なドキドキ感がある

ほんと‼️

この所、ネットでの活用が多くなりましたね〜

ビックリです

今の所何とか付いてっているけれど

コレから

どう変化するのか　気になっています

理解できない日が来ますよね⁉️

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自分の思うままに生きて行きましょう！

 

それぞれの考え方の違い

親しくしているお隣さんが

山に行って「蕗のとう」取ってきたからと持ってきてくれたので、、

「お茶でもいかが？」

久しぶりにお茶とおしゃべり🍵

そんな中

中東地域の話から、登山中に滑落した話とか時間を忘れて話し込んでいた

彼女曰く

「好きで行く山で、万が一命を落とす結果になってしまったとしても自分は本望」

私も全く同じ考えで

いつまでも落ち着かない中東地域の問題

こんな時期に隣国に（トルコ）行くなんて、いかがなものかと言う意見もある

戦禍に巻き込まれたとしても

「行きたくって行った地域、本望なのです」

確かに飛行機が飛べなくなったりすると迷惑は掛ける

実際問題家族には心配をかけてしまうだろう

数年前から予定していたのです

今回諦めるとしたら、、

しかし

年齢的に体力も、時間も待ったなしなのです

同年齢の知人、友人たち病気や事故で命を落とした人も数知れず

全身麻酔をかけて手術、、そのまま１０年も寝たきりの例も知っています

どこにいても

何に遭うかは分かりません

一つ言える事は

後悔先に立たずです

今出来ることがあるなら、

そして

健康、時間、お金‼️三点揃ったのなら、、

躊躇している時間は無いのです

後悔はしたく有りません！

何かに巻き込まれ無いように、ジッとしていて時間だけ過ぎて

あっという間に足腰が立たなくなり、認知機能も衰え

さあ〜！

「出掛けなさい‼️」

と言われても、、、、

歩けない、、、なんて事になる、、

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みんな一人になっちゃたね〜

 

実家のお姉さんが９０歳で亡くなって半年経って

今回初のお彼岸です。

お墓参りしてから実家に寄りましたが、、９０を超えた兄が一人で暮らしている

じっとしていられない性格は変わらずで草取りなど、ちょこまか動いてますが、

👬９０歳を超えて暮らしていた夫婦二人の生活の様子しか

見ていなかったのですが

９０を超えた辺りから耳が遠くなったからか？

大声で話す🗣️兄と義姉の話声が聞こえていた実家でしたが、

今回は

いつもの実家訪問が火が消えた様に静かになっていて

兄の声だけがやけに大きく響き、、、、、

人一人の存在の大きさに狼狽えています

私も一人になって一年半ほど

少しは

一人暮らしに慣れた気がしますが、折に触れ寂しさが募ります

居なくなってしまった人を恋しがっても仕方がないけれど、、

もう少し一緒に居たかった、、、、、

一人になっちゃたね〜

もう

意見の食い違いからの言い合いも出来ない、、、

気心の知れた

安心できる相手と喧嘩したいと思うの、、、

もう一度だけでいいから、、お願い🙇🙇

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チョコレート効果‼️試してみました

 

少しでも身体に良い物を摂取したいですよね〜

チョコレートが大好き❤

毎日チョコレート効果を期待して健康を保つために、

72％以上の物を2、３枚食べる様にしています

店先で良さそうな物を見つけました〜

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

機能性表示食品「カカオフラバノール」の研究報告

；善玉コレステロールを増やすことを助ける

；血圧が高めの方の血圧を低下させることを助ける

チョコレート効果Wプラス72％‼️

見つけた〜❣️

カカオフラバノールが含まれ

カカオフラバノールには、血中HDL（善玉）コレステロールを

増やす働きが報告されています

血流を改善することで血圧が高めの方の血圧を低下させる働きが報告されています

良いと言われるものは、何でも試していますよ！

その成果か、、どうかはさて置き

ここの所、血圧は安定しています♪♪♪

お味は普通の72％のチョコレートと変わり有りません！

(meijiの回し者ではございません）

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高級？温泉ホテルに虫が出た〜

 

お母さん温泉とか行く？

娘からのお誘いが有りました‼️

もちろんOK🙆‍♀️🆗

前から行きたと思っていた福島県の飯坂温泉に行って♨️

ゴッホ展が開催中の県立美術館にも行きたいとお願いしました♪♪

高級？　　かどうかは

さて置き飯坂温泉ホテルの中でも名のある老舗のホテルを予約してくれていました。

ライブキッチンなどで有名なホテルですが、、

夕食は目の前で焼いて食べるステーキ🥩の美味しい事😋🤤❣️

二度もおかわりする程に

柔らかく！わさび味、おろしも、塩も！

大満足❣️‼️

もちろん温泉もサウナも大満足🧖です‼️

Tokoruga

夜半になって

？？？？？？

「娘が黒い小さな虫が居る」と、、、、

1匹、、２匹、、

3mm、〜5mmくらいの小さい虫です

最初は黒いゴミかな？

と思って見ていたのですが、動いたのでゴミでは無さそうです

夜は1、2匹だったので、そのまま別室のベットの寝て

翌朝

早朝温泉に行こうかと起き出し

和室に行くと黒い小さな虫が、あちら、こちらに居る、、

気持ち悪い‼️、、、、、、

お風呂場に行く途中

フロントにスタッフさんがいたので、虫の件を伝えてお風呂へ行く

お風呂から上がってきて所で

スタッフさんから呼び止められる

「別なお部屋を準備しましたので、よろしかったご移動願います。」

特別室をご用意して頂きましたが、、

しかし、

非日常を楽しむ温泉施設♨️で経験もした事もない

気持ち悪い虫騒動です🥴、！

７７歳‼️

喜寿のお祝いの温泉旅行でしたが、

前途多難な予想される旅となってしまいました

喜寿

元気に過ご😃したいですね

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７７歳になりました〜

 

７７歳！

これって結構なお年ですよね！

自分自身の感覚は、、６０代とあまり変わらないんです（笑）

多少の疲れやすくなってきたとか

歯とか目👀とか、、

こうして書いていると、やはり老化現象は進んでいますね

ただ、、６０代より環境は良くなっている

子供達は自立していて何の心配もないし、

認知症（レビー）を患っていた連れ合いはお空の向こうに旅立ち

自由になる時間ができた

体力面でも気力面でも今が一番充実していると感じる

多少血圧が気になるとかコレストロール値が高いはあるけれど

そんなに気にする程でもない

経済的にも生活そのものは年金の範囲内を心掛けています

旅行に行く資金までは、年金では賄うことは出来ないけれど

長年働いて、コツコツ節約もしてきたので

この辺で、自分に対してご褒美をあげたいですね！

一生懸命頑張って生きてきました！

本当に

「おまけの人生」です。

母親は７６歳の人生でした。

オマケはドキドキ、ワクワク、嬉しい、楽しい😀😆日々でありますように

お祈り申し上げます🙏

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