おまけの人生だもの

人生100年時代を楽しく生き抜く日々を綴る。

2026年3月18日水曜日

みんな一人になっちゃたね〜

 

実家のお姉さんが90歳で亡くなって半年経って

今回初のお彼岸です。


お墓参りしてから実家に寄りましたが、、90を超えた兄が一人で暮らしている

じっとしていられない性格は変わらずで草取りなど、ちょこまか動いてますが、


👬90歳を超えて暮らしていた夫婦二人の生活の様子しか


見ていなかったのですが


90を超えた辺りから耳が遠くなったからか?

大声で話す🗣️兄と義姉の話声が聞こえていた実家でしたが、

今回は

いつもの実家訪問が火が消えた様に静かになっていて


兄の声だけがやけに大きく響き、、、、、


人一人の存在の大きさに狼狽えています

私も一人になって一年半ほど

少しは

一人暮らしに慣れた気がしますが、折に触れ寂しさが募ります

居なくなってしまった人を恋しがっても仕方がないけれど、、


もう少し一緒に居たかった、、、、、


一人になっちゃたね〜


もう


意見の食い違いからの言い合いも出来ない、、、

気心の知れた

安心できる相手と喧嘩したいと思うの、、、

もう一度だけでいいから、、お願い🙇🙇


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2026年3月17日火曜日

チョコレート効果‼️試してみました

 

少しでも身体に良い物を摂取したいですよね〜


チョコレートが大好き❤

毎日チョコレート効果を期待して健康を保つために、

72%以上の物を2、3枚食べる様にしています


店先で良さそうな物を見つけました〜

************************

機能性表示食品「カカオフラバノール」の研究報告


;善玉コレステロールを増やすことを助ける

;血圧が高めの方の血圧を低下させることを助ける

チョコレート効果Wプラス72%‼️



見つけた〜❣️


カカオフラバノールが含まれ
カカオフラバノールには、血中HDL(善玉)コレステロールを
増やす働きが報告されています


血流を改善することで血圧が高めの方の血圧を低下させる働きが報告されています

良いと言われるものは、何でも試していますよ!

その成果か、、どうかはさて置き


ここの所、血圧は安定しています♪♪♪


お味は普通の72%のチョコレートと変わり有りません!

(meijiの回し者ではございません)


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2026年3月15日日曜日

高級?温泉ホテルに虫が出た〜

 

お母さん温泉とか行く?

娘からのお誘いが有りました‼️


もちろんOK🙆‍♀️🆗

前から行きたと思っていた福島県の飯坂温泉に行って♨️

ゴッホ展が開催中の県立美術館にも行きたいとお願いしました♪♪


高級?  かどうかは

さて置き飯坂温泉ホテルの中でも名のある老舗のホテルを予約してくれていました。


ライブキッチンなどで有名なホテルですが、、

夕食は目の前で焼いて食べるステーキ🥩の美味しい事😋🤤❣️


二度もおかわりする程に

柔らかく!わさび味、おろしも、塩も!

大満足❣️‼️

もちろん温泉もサウナも大満足🧖です‼️

Tokoruga


夜半になって

??????

「娘が黒い小さな虫が居る」と、、、、

1匹、、2匹、、

3mm、〜5mmくらいの小さい虫です

最初は黒いゴミかな?

と思って見ていたのですが、動いたのでゴミでは無さそうです


夜は1、2匹だったので、そのまま別室のベットの寝て

翌朝

早朝温泉に行こうかと起き出し

和室に行くと黒い小さな虫が、あちら、こちらに居る、、

気持ち悪い‼️、、、、、、


お風呂場に行く途中

フロントにスタッフさんがいたので、虫の件を伝えてお風呂へ行く


お風呂から上がってきて所で

スタッフさんから呼び止められる

「別なお部屋を準備しましたので、よろしかったご移動願います。」


特別室をご用意して頂きましたが、、

しかし、

非日常を楽しむ温泉施設♨️で経験もした事もない

気持ち悪い虫騒動です🥴、!

77歳‼️


喜寿のお祝いの温泉旅行でしたが、

前途多難な予想される旅となってしまいました

喜寿

元気に過ご😃したいですね

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2026年3月12日木曜日

77歳になりました〜

 

77歳!

これって結構なお年ですよね!

自分自身の感覚は、、60代とあまり変わらないんです(笑)


多少の疲れやすくなってきたとか

歯とか目👀とか、、

こうして書いていると、やはり老化現象は進んでいますね

ただ、、60代より環境は良くなっている


子供達は自立していて何の心配もないし、

認知症(レビー)を患っていた連れ合いはお空の向こうに旅立ち

自由になる時間ができた


体力面でも気力面でも今が一番充実していると感じる

多少血圧が気になるとかコレストロール値が高いはあるけれど

そんなに気にする程でもない


経済的にも生活そのものは年金の範囲内を心掛けています

旅行に行く資金までは、年金では賄うことは出来ないけれど

長年働いて、コツコツ節約もしてきたので

この辺で、自分に対してご褒美をあげたいですね!


一生懸命頑張って生きてきました!

本当に

「おまけの人生」です。

母親は76歳の人生でした。


オマケはドキドキ、ワクワク、嬉しい、楽しい😀😆日々でありますように

お祈り申し上げます🙏



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1時間で変わった灯油料金

 

灯油の料金がドンドン上がってきています

日本の北国はまだまだ寒いのでストーブに入れる灯油は

なくてはならない必需品なのです


今日外出中の帰り道灯油販売店の張り紙を見て

朝より午後のお値段が上がっているのを見てビックリ🫢


朝は1リットル120円が午後には125円になっていたのです


タカ!

と思いつつ

高くっても無くてはならない必需品なので、買っておこうと思い


灯油缶を持って行ったのですが、、


なんと


1時間の間に145円になっていました‼️

20円も上がってしまった!


お店の前まで行って

お値段に驚き、ぐるりと回って買わずに帰ってきてしまったけれど、、


今日のところは残っている灯油で凌げるけれど、、

これから、😨どうしましょう?



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2026年3月11日水曜日

3月11日

 

あの日から15年経ったのですね


長いような気もするし、ついこのあいだだったような気もする


年齢も15年経過した訳ですが


確かに

11日の次の日、地震の影響があったのかは定かでは無いのだけれど

12日に長患いした後姉が亡くなった。

福島原発が爆発して「避難」騒ぎをしていた時

入棺中だった、、、

入棺の最中に何度も着信音が鳴り響き


「娘から、お母さん早く逃げて!」の声


そんな事言われても、、途中でやめてしまう事など出来はしない!

〇〇人を放って逃げ出すなど考えも及ばない、、、



次の日には、火葬し納骨もした

それが残された人の責務だった


あの日の思い出

人それぞれでしょうが、、生きている以上忘れられない日となりました。


色々な辛い出来事も

多少時間の経過とともに薄れることはあっても

忘れることはない!



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2026年3月9日月曜日

海外旅行スーツケース無料宅配申し込みしました

 

着替えなど詰め込みだ荷物(スーツケース)を送る事にしました

成田空港第一ターミナル南ウイング出発空港カウンターで受け取れるように

ネット入力して申し込みしました♪♪


出発の30日前から申し込み出来るのです🈸

今回は往復無料クーポンが付いているので、お得感があります🉐

(クーポンが付いて無かったら利用しなかったかも?)


大きくって重い荷物をガラガラ運ばなくても良いと思うだけでも

気持ちが軽くなる🥴わ


今回の旅は


兎に角自分の身体が一番気掛かりなのです

やはり

疲れやすくなっているし



一晩寝れば回復していていたのが、翌日もだるかったりするし、

何度も目が覚めるようになっている

数年前とは違う、、、、自分のか、ら、だ、!

80代になっても海外旅行に行っている人もいらしゃると言うけど


私は、、どうかな〜?


周りの同世代の方々の様子を見ていて

無理なんじゃないかしら?

と思うようになってしまうのです

(75歳過ぎた頃から、急に老いた感じになってきた)


それもあり 出来るかぎり

身軽にバック一つで行動できれば(新幹線、電車、バス)遠出することも

可能かな〜



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みんな一人になっちゃたね〜

  実家のお姉さんが90歳で亡くなって半年経って 今回初のお彼岸です。 お墓参りしてから実家に寄りましたが、、90を超えた兄が一人で暮らしている じっとしていられない性格は変わらずで草取りなど、ちょこまか動いてますが、 👬90歳を超えて暮らしていた夫婦二人の生活の様子しか 見て...