今日も寒くお出掛けが億劫です
出掛けないと誰ともお話する事も無いので出来る限り出かけようと思っている
現役の頃は忙しいのでまとめ買い（週一とか）していたけれど
今は週一とかだと
本当に誰とも話さないで１日が終わってしまう
節約とかの問題では無いですよ！
まとめ買いをして少しでも家計を楽にしようなんて考えてはダメだわ
そんなことして出不精になったらフレイルになるし
人と話さなくなったら声も出なくなるし
認知症まっしぐら！
毎日でも歩いてオカズの一品でも良いから買う🙆
そうして店員さんでも良いから🆗🗣️話す
声を出すことが大事なのです
1人暮らしになったら
それなりに気遣いするしかないもの
自分で自分を守ることね
そんな訳で
寒いけれど図書館に行って本を返却して来ました
図書館に行っても会話はあまり出来ないけれど、、
少しは歩くし🚶♀️出ないよりは良いでしょ🆗🙆
凍える🥶寒さです
頭の芯がつ〜んとして痺れるよう
この状態で我慢して動いているときっとぶっ倒れるのだと思う
今日は炬燵に潜り込んで🐈みたいにまあ〜るくなっているのが
一番安全なのかも知れない
この寒さが来る前でよかった
無性にたくあんが食べたくなって買ってきた
亡き母がいた頃は毎年母が作った「沢庵」を持って来てくれた
その時は
「塩っぱいだの」
「固い大根」だの文句こそ言えそんなにありがたいとも思わず
食べていたが
母の味が食べれなくなって初めて母の味が恋しく
お店で購入するも母の味にはほど遠く（甘ったるいのよね〜）
違う種類のものをあれこれ買って食べているが、、
母と同じ味の「たくあん」には出会えない
母ちゃん〜‼️
大人の休日パス（５日間乗り放題）を使っての一人旅だったので
熱海に3泊して熱海城に行ったり、熱海桜🌸を観て
旅に出ている時はほどんと思い出す事は無かったが
家に居る時は頭から離れない
暗くなって寝ようとすると特に思い出す
1人生きて行く事を許さないような、そう言っている様な無言の圧力を感じて
1人旅に出掛けたのでした
だが自宅に戻り玄関を開けて🔜に
ああ〜誰もいない、、、、、
し〜〜んと鎮まり返っている
あったかさのまったく感じない空間
空気の流れが無い部屋は、入るのを拒絶するように🫸感じる
自分の家なのに自分の家じゃ無いよう無機質な空間
だけどこの家で生きて行く以外に道は無い訳ですから
少しでも色🩷ドリのある家を自分の手で作って行かねばならない
1人で生きて行かなければならないのだから
留守中留守番？していた亡き夫に菊の花🌼を買い替える
自分用にも小さな🪴鉢植えを買い玄関に置いて見る
たったそれだけの事でも
ホッとすると言うか
ここで生きる
生きていかねばならぬと思う度胸？
覚悟ができる
寒さが身に染みて堪える
春は近づいているのだろうか？
椿も綺麗に咲いていました〜
熱海に３泊していたから、、、、伊豆大島まで足を伸ばそうかと思ったくらいです
熱海からフェリーが出ているのですもの
行こうと思いば行けるのよね〜
でも今回は諦めました🤦♀️
海を見ると波は荒いし、、冷たそう！
北海道の遊覧船の事故を思い出してしまった
この冷たい海に投げ出されたら、一貫の終わりだもの
（いつ死んでもいいなんて言ってるくせにね〜？）
いざとなったら矢張り命は惜しい😅らしい😅です
高齢者の一人旅はやはり若い時とは違うわね
心身共に気力体力がある時は一泊ずつ次々に移動しても一向に
疲れなかったし それが楽しかったもの
後期高齢者になった今荷物を持って🧳一泊ずつ次々と移動する体力は無くなったわ
同じ宿泊施設に数日間宿泊して行きたい（観光したい）所は重点的に
一ヶ所か二ヶ所をゆっくり、ジックリ観てまわり
あとは早めにホテルに戻り温泉に入ったり体力を温存にする
そんな旅になりましたね
無理しない事が大事で、そう言う旅が出来れば次回につながる
今回の1人旅も同じホテルの３泊して
一日に行く所は一ヶ所に絞り途中に惹かれる（入ってみたいとか）
その時は寄り道すれば良い🆗
今回初日はホテルにチェックインして荷物を置きホテルの周りをチエックして
夕食しか付けていなかったので朝食は自分でどうするかしなくっちゃ！
近くで（熱海なので）食べる場所があるか、コンビニから調達するか
散策しながら見て歩いたわ
場所柄熱海は朝から開いているお店はあるのよ
まあ〜私はコンビニからサンドイッチとか買ってきたり
夕食に出たご飯を残しておいたのをレンチンして食べたりしました
お昼はね〜
外出した先で土地の物の美味しいもん食べたいでしょ！
楽しい一人旅はまだ行きたいです！
🦀の味噌汁の汁を残して
一人旅を振り返ってみて！
コンドミニアムホテルに宿泊したのです
コンドミニアムホテルを選んだ一番の理由は
コーヒーカップ、コップ
「舟盛り膳をお部屋で食べる&貸切温泉宿」
もうこれだけで予約に充分な情報でしたℹ️
このコースを選んだ理由でした（深く考えなかった）３泊も‼️
朝食と昼食は自炊するか外で食べることにして夕食だけ付けて頂いたのでした
下の舟盛り膳３日間の違いが分かるでしょうか？
１日目の夕食（舟盛り膳）です
3日間共夕食が舟盛り膳だと知ったのはホテルに着いてチックインの時の
フッと？カウンターのお嬢さんに質問したのです！
私 「え〜、、、あの〜3日間共夕食が舟盛り膳ですか？」
お嬢さん 「はい！ そう言うコースですね！」
なんと間抜けな質問🙋♀️ですが
私はその時、旅先の楽しみの夕食が３日間同じ事に始めて気づいたのです
続く
２０２５年１２月１４日（日）粉雪 先日左側膝に違和感を感じて（角度によって痛む） 整形外科受診した際の先生との会話です 先生．痛み止めのお薬を出しましょう！ 私、痛み止めのお薬は要りません 高血圧のお薬やらコレステロールのお薬、泌尿器科からもお薬を頂いて いっ...
