人生の先輩の生き方を取り入れて生きよう

 

９２歳の1人暮らしの女性の記事がネットに出ていた

とても考えさせられる

私もこのような生き方を取り入れて生きようと思う

誰といても

居なくても

これまでも

これからも

笑っている

いつだって自分を楽しませるのは、自分なのです

何十年先の未来も笑っていられるように自分を導いて行く

自分を育てること

自分をよく見て

食べさせて

管理して

元気にしておく

楽しんでいられるように

いかに自分を誘導するように自分が２人いる感覚で

もう1人の自分と上手く付き合って行くことが大事

（記事から引用させていただきました）

感動さえ覚えました🥺

自分を大切にして

元気に過ごせるように

身体に良い物を食べて

楽しんで笑っていられるように自分を誘導して

１日を過ごす

自分を育てること

今までそのような考え方はありませんでしたんね

今まで私は自分を大切にしてきただろうか？

粗末に扱ってきたかもしれない、、

不満を言ったり

愚痴もいっぱい言った

誰かに大切に扱って欲しいなどと欲望がなかったか、、、

これからはもう少し

自分を大切にして笑っていられるように自分を誘導する

心掛けようと思います♪♪♪

最後まで読んで頂きありがとうございました😊

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９９歳富士山に登山する姿に感動する

 

昨夜のTVで９９歳の女性が富士山に登る様子を見ていた

福島県いわき市の９９歳になる女性です

とてもお婆ちゃんなどと、軽んじてはいけません

溌剌として、イキイキとしているお顔はツヤツヤで道行く人々の

声かけにも、手を出して答えていました

ただ見ている自分としては

握手を求める登山者に手を出して応えてくれる姿に

体力的にいっぱいいっぱいなのに

頭が下がる思いと同時に

握手は求めない方が、９９歳の体力が消耗しないのではないか

テレビを見ていて

叫びそうに😱なっていました

「そっと 見守ってください」と

最初は４０歩歩いて休憩して

上りがキツくなった辺りから

２０歩登って休む

頂上近くになってからは

５歩歩いて休憩

５歩歩くと3m進むとか、、、

息が荒くなってくると

ハイ 　 　息吸って‼️

は〜

ふ〜

５回吸って吐いて繰り返し

呼吸を整え

また歩き出す

一緒に登山している息子さんも７１歳だと言う

７１歳も十分高齢者だと思うけれど、

母親の夢を叶えさせたいとの想い

多く手を貸す訳でもなく

転んでも立ち上がる手助けする程度

あそこまで出来る人はそうはいないと思う

気持ちも行動も、姿形もやはり若い❣️

９９歳の母親は全身全霊、信頼しているのが画面越しでも感じる

五号目から山小屋に宿泊しながら６泊７日でとうとう富士山頂上に立った

下山はどうだったか、、、

番組は時間で終了してしまったが

あれだけ上りに体力消耗していたので、無事下山できたのか

とても気になった

下山の様子も是非放映していただきたいな〜

来年は１００歳！

きっと挑戦する事と思う

どうか、下山の様子も放映して下さいませ

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亡夫の一周忌法要滞りなく営みました

 

 　 　 　 　 　 　 　 　 　此処に位牌と慰霊（写真）供養膳をお供えしました

何となくあわだだしく忙しい１年でした

いつも未だここに存在している感覚が消えていません

長〜い旅行に行っている感覚というか

いつになったら戻ってくるのか、、

待っている自分がいます

昨夜、、、、、

カタン！

ガサ、、、ワサ、、、、、

ベットの上の方から音が聞こえてきて、、

「お父さんが、、」

きたの？

かもしれない、、、

もう１年経ったのだから、、

行き着く場所に行けるように

供養するためにも親族が集まって一周忌法要をしました

菩提寺での一周忌法要には１６名の親族が列席して頂けました

法要後の会食は近くの温泉ホテルを予約していましたので

そちらに移動します

親族と言っても皆後期高齢者なのです

会食後、ゆっくり温泉に入って頂いて

のんびりして頂きたかったのです

が、、、

温泉に♨️入浴したのは数人だけでした、、

服装（礼服）だった事と

遠くからいらしゃった弟夫婦は温泉に入ってしまうと

疲れて

帰りが大変になるから〜〜との理由のようでした

ホテルでの会食は見た目は豪華で立派なものでした

ただ

金額的にはやはり割高になってしまう、、、

10％のサービス料が加算されたり、、

個人のお鮨屋さんとか割烹料理店の方が気兼ねなく

良かったかな〜

反省点ですが

そう何度も行うものでもないですから

良しとしましょう

同じ日に同ホテルで結婚式もあり

微妙な感じもしましたね

人生とは喜怒哀楽

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バスの入り口で正座、、立ち上がれない高齢者に茫然

 

いつか自分もこの様な姿になる日が来るのでしょうか？

先日の敬老会に出席した日の出来事です

会場のホテルがバスで送迎して頂けたのですが、、、

その時の一コマです

乗降口は２０〜30cmくらいの高低差がある普通の中型バスでした

80代と思しき女性が３人でバスに乗り混んで来た

その中の1人の女性

「両手を継いで、這うような形でバスに乗って来た」のです

一段、2段、、、

３段目👀で（一番上のところ）で

ペッタンと座り、正座したのです

バスの床に、、、

その女性は立ち上がれないかった

その様子を先にバスに乗っていた人たちは、見ていたのですが、、

見ていただけ

私も

茫然と、、、

何をすれば良いのか、、、

後で、、考えば手を差し伸べ、引っ張り上げれば良かったのでしょうね

その後にもバスに乗る方はいて

後ろから

「〇〇さん、席を譲って！」

声がして

我に返ったのですが、、

だけど、、、ね。

私も敬老会に招待された高齢者🧓ですよ

（全員が敬老会に招待されたお年寄りです）

同じ条件じゃ〜無いですか？

まあ〜

私は、立って歩けるけど、、、

敬老会と言っても７５歳から９０歳代まで出席している

衰えかたは当然ですが70代、80代、90代では差があるのは

仕方がないことです

70代の自分もやがて、バスに乗って、、

いや、バスに乗れなく（登れなくなる）日が来る

否が応でも、先輩の姿を見て

生きていくことの大変さを感じさせられた日となった

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私はお年寄り？敬老会に参加してみようかしら？？

 

後期高齢（７５歳）になると地域の敬老を祝う会に招待されます

早生まれの私はなんと７４歳の秋に招待状が届き

大変ビックリしたのを覚えています

「何で？」

「私に？」

敬老会？

なんて、、、自分ではそんな歳だと思っていないのですから！

4月2日〜３月３１日生まれの人（同じ歳に小学校に入学した人）

が７５歳に達した人が招待されるので

９月時点で未だ７５歳の誕生日を迎えていない人も敬老会の招待状が届く事になる

多分ですが、

未だ７４歳の人がこの招待状が届くと驚くのだ

（私、落ち込みましたよ）

「貴方は、もう敬老ですよ！」

お年寄りですよ

お祝いしてあげます

と引導を渡された気分になる

急に年寄り扱いされたようで

落ち込むのです

主催する方はまさか、

そうは思っていないでしょうね

７４、７５歳は敬老を祝う対象だと、、、

７４、７５歳でもそう思うのですから、、

ゲートボールに来ている仲間とおしゃべりしていると

間も無く８３歳になる（元教師の女性）

今まで一度も敬老会に参加したことがないと言う

「何かね〜敬老会って、、、お年寄りが集まるところでしょう？」

「自分がもう年寄りって認めるみたいで一度も敬老会に参加したことがないの、、」

主催側は

こう思う高齢者が増えていることを知っていますか？

敬老会、、、

生きていることを祝う会？

今日、敬老会があります

近くまでバスが迎えに来て会場まで連れってくれると言う

初めて敬老会に参加させて頂きます

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今日は一歩も家の外に出なかった

 

蒸し暑い一日でした

昨夜ぐっすり寝た〜

と思ってスマホを見たら

〇時38分！

なんだ〜未だ夜中か〜〜〜

それからが大変でした

寝ようと思っても

あんな事、こんな事、、、次から次と浮かんで来て

まったく眠れない！

トイレの３回も起きて

トロトロと眠りについても浅いのか

現実との狭間も中で夢か現実か😴

分からない様な空間

朝6時頃まで、、

そんな状態が続き

身体も重だるう、、、

今日は、一日中眠いような💤覚醒しない状態で

家の庭から一歩も出掛けなかった

生きていればこんな日もある

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摩訶不思議な現象「黄金の花」を見て来ました

 江戸時代より「黄金の花」と呼ばれていたと言う

「金の花」が現れたとTV報道でしり行って来ました！

（ネット画像をお借りしました）

福島県本宮市にある岩角寺に２１年ぶりに黄金の花の様な現象が現れたとの

報道で知り友人を誘い出掛けてきた

こちらは実際の写真です

この岩角寺さんには、数年前にも訪れていたのですが

その時は、ごく普通の水溜りのような場所でした

半信半疑で訪れますと

本当に水面全体に金箔が貼られた様な現象が現れていました

「水面に手を入れないで下さい」

と注意書きが無かったら

手で水面の金箔を掬っていたかもしれません（笑）

毎年この様な現象が発生する訳では無く

なんと ！２１年ぶりに出現だそうです

午後2時過ぎでしたので、西陽が差し込み金色が多少薄れている見える

様でしたが、、、

それでも充分に水面に金箔は堪能させて頂きました

できれば朝早く出かけ探訪したほうが良さそうです♪

少なくとも午前中が良いでしょうね

今年は高温が続き、雨が少ないなど条件が整った為

金粉を撒き散らせたような現象が起きた様ですが

今回は２１年ぶりとのことですので

来年観れるとは限りません！

いつ消えてしまうかも分かりませんが、

ここ数日は観れるかもです❣️

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