今年の夏の長野は日差しが強く連日30℃超えらしい！
一般家庭にはエアコンは無い所が多いと聞く、
例年の長野は、エアコンなしで過ごせたと言うが、
今年の夏は
北海道でも39℃とか、40℃とか？
長野のアルプスホテルにはお部屋には冷房装置があったが
部屋から一歩出た廊下は、ムッと暑い🥵
ホテル全体を冷房する機能は無いようでした
涼しいはずの長野でしたが
ご多聞にもれず陽射しも強く暑い🥵中
八方尾根歩き（八方池）までぐるりと回って来ました
登山口で気分も高揚感が半端なく
北アルプスの絶景
絶景、
暑さも忘れて見惚れ！
八方池からの下山道には、残雪もありました
皆さんの服装を見ると半袖が多い事が分かると思いますが
足元には残雪があって😅
転ばないようにソロリ、ソロリ、、
陽射しが強く暑い日でしたが
残雪の上は
ひんやりとして気持ちが良かった！
贅沢な旅でした♪♪♪♪♪♪
美味しいもの食べて😋
帰宅して
体重計に乗って
しまった‼️
マックス！です
お医者さんから体重を落とすように言われているのに、、、、
増える一方の体重
どうしましょうか？
暑いから食欲が無くなれば、、、良いのだけれど
何を食べても美味しい😋
食べれば、食べただけ増える体重計
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