おまけの人生だもの

人生100年時代を楽しく生き抜く日々を綴る。

2026年1月9日金曜日

歯茎が腫れて痛い!

 

オイルタンクもとうとうダメになった🙅

と思ったら、

今度は自分自身の故障だ


弱い所に出るんだな〜


ちょっと疲れたりすると、すぐに歯茎が腫れる


まあ〜歯周病なんでしょう

一次は本当に酷かった😱

歯茎がプックリ腫れ、痛いし😓😖


夜寝る前、歯を磨いた後ブクブク(液体洗浄剤)し

朝も起床後、すぐにブクブク(何も口に入れないうちに)


歯磨き後も、うがいは一度だけ!

歯磨き粉の味やら臭いも残っているが、これも全て歯周病予防と思ってのことなの


年末年始

お正月から娘が帰省したり

私が娘宅へお泊りしたりで、日常と違う生活して疲れが溜まっていたのかもしれない、、

60代と変わりない行動して、、

やはり後期高齢者🧓!

無理は効かないのかも知れないですね


チオビタ糖分0を飲んでみたが、、

歯茎の腫れと痛みは良くならない、、、



にほんブログ村 シニア日記ブログ 70歳代へ
にほんブログ村 人気ブログランキングでフォロー

0 件のコメント:

コメントを投稿

2日間続けて外食したら1キロ増えた〜

  今日の体重は 56、1キロ やっと55キロ台になったのに、、です‼️ 2日続けての外食 16日は地元の敬老会に招待されて出席しました 「 お持ち帰りは出来ません 」と言うお弁当🍱が用意されていました 幕の内弁当でしたが、小さな唐揚げ、メンチコロッケも入っていて 完食(ご飯は...