おまけの人生だもの

人生100年時代を楽しく生き抜く日々を綴る。

2026年1月9日金曜日

歯茎が腫れて痛い!

 

オイルタンクもとうとうダメになった🙅

と思ったら、

今度は自分自身の故障だ


弱い所に出るんだな〜


ちょっと疲れたりすると、すぐに歯茎が腫れる


まあ〜歯周病なんでしょう

一次は本当に酷かった😱

歯茎がプックリ腫れ、痛いし😓😖


夜寝る前、歯を磨いた後ブクブク(液体洗浄剤)し

朝も起床後、すぐにブクブク(何も口に入れないうちに)


歯磨き後も、うがいは一度だけ!

歯磨き粉の味やら臭いも残っているが、これも全て歯周病予防と思ってのことなの


年末年始

お正月から娘が帰省したり

私が娘宅へお泊りしたりで、日常と違う生活して疲れが溜まっていたのかもしれない、、

60代と変わりない行動して、、

やはり後期高齢者🧓!

無理は効かないのかも知れないですね


チオビタ糖分0を飲んでみたが、、

歯茎の腫れと痛みは良くならない、、、



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