人生100年時代と言われる昨今
元気に１００歳までも長生き出来るのだろうか？
心元無いけれど、、、
ネットを見ていたら
「いつまでも元気に長生きしたい」と考えない方がいいらしいのです
だからと言って寝たきりになって１００歳まで生きたいなんて思う人はいないと思う
可能な限り元気でいたい
若々しくありたい
健康でいたい
介護のお世話にならずに自活したい
目標であるけれど、どれだけ努力しても老化は避けられないと言う
努力した人ほど
「こんなに頑張ったのに」と落ち込んでしまう
老化現象でいつかは自分で立ち上がることも
買い物に行くことも
好きな料理を作って食べることも出来なくなる
これは長生きすればするほどそうなるよね。
「ピンピンころり」が一番だけど
何なるのかわからないけれど
生身である以上、老化現象は受け入れるしか無いのでしょう
だからこそ
出来る時に動けるうちに
人生楽しみたい
美味しいもの食べたいと思う
高齢夫婦のご飯
雪下キャベツの芯の肉巻き
雪下キャベツとは畑の中で雪の下で育てられていたキャベツの事です
甘味が増し柔らかくなって美味しくなる
もちろん生でも柔らかくて甘い
キャベツの芯など今まで捨てていたけれど
茹でこぼしてから肉巻き🍖すると食べられる！
お弁当などにも良いかも🙆
最後までお読み頂きありがとうございます😊
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