認知症の夫の事
急に寒くなったりとか暑くなる時とか
お天気の変わり目などは錯乱というか、夜起きてブツブツ訳の分からない事
言ったり叫んだりして大変だった
身体が気圧の変化に耐えられなかったのだと思うが、、
ところが、、
自分では認知症だとは思っていない私
昨夜は眠れずあっちにゴロンこっちにゴロンして、、
血圧が高いのか、、
肩が凝って眠れないのか、、
兎に角眠くないのだ、、
時計を見ると２３時４５分👀
仕方が無いので起き出し、トイレに行き
養命酒をカップ（付いている）１杯飲んで
肩が気持ち悪いのでロキソニンを貼って
冷蔵庫にしまってあった睡眠導入剤を飲んで
ベットに入る
目が覚めたら朝だったので
いつの間にか眠ったようだ
夏日の25℃半袖で歩いたり
今朝は2℃！
23℃の乱高下とは、、、、、
身体が付いていかないです
人間が身体気温の乱高下に対応できる状態を超えています
こんな日は人生の終切符を手放す人も増えてくるのですよ
東京に住む息子家族に玄米３０キロ送りましたが
「届いた〜助かる〜ありがとう」
久しぶりのLINE
用事が無いと連絡もないもの
後期高齢者の私が３０キロのお米を送ることが出来たのは
お店から直送できたから！
３０キロのお米を箱詰めしたり宅急便まで持ち運ぶなんて事
できないし
お店でお米の大きな袋を見て
半分あきらめかけてたけれど、、
近くで作業をしているスタッフさんに
「東京にお米を送りたいのですが、、？」
はい大丈夫ですよ！
専用の箱もありますよ！
私がやる事は送り状にお届け先住所を書くだけでした
（箱詰めもしてくれました）
便利になりましたね〜
育ち盛り、働き盛りの人にお腹いっぱい🈵ご飯は食べて欲しいです！
散歩中高貴な ハクモクレンの花に出会いました♪♪
遠くに住んでいるかわいい孫たちはお腹いっぱい🈵
ご飯は食べれているのでしょうか
お腹空かして
「ご飯食べたいよう〜〜！」
騒いでいる夢を見た😴
米がありません！
米屋が売るお米が無いので閉店します。
とTVで話題になった日の夢です。
小学２年と４年そして中学２年生３人の育ち盛りの子供たち
食べ盛りの３人の子供と働き盛りの親たちの５人家族
１ヶ月のお米はどのくらい必要なのでしょうか？
「お米ある？」とLINEすると
すぐに
「お米あるの？買いたい‼️欲しい！」
何が無くとも主食のお米が無いとは
なんと言う国でしょう！
婆〜の住む地は値段は高くなっているものの
スーパーにもまだ少ない量（コメ袋）でも並んではいる
こちらは一人暮らしなので１ヶ月３キロもあれば充分だけど、、、
確かにスーパーにも売っているお米が少なくなって来ると
不安で買いたい気持ちになるのは理解できる
農家から直接取引していると言うお店に行ってみた
３０キロ入りの米袋が積んであった🤭
しかし何やら📝が貼ってある
「一家族一袋までとさせて頂きます。」
そうか、、一袋だけ、、、
それでも３０キロあったら５人家族でも2カ月くらいは持つでしょう？
少し安心出来る😮💨
大切な孫たちがご飯くらいお腹いっぱい食べて欲しいです！
昨年のこと
有る銀行口座では、１日に一回５０万円まで引き落とし可能でした
が、、
また、別の銀行🏧では５０万円引き出せませんでした
葬儀の費用だったり諸々必要だったから2箇所の銀行から用立てするつもりでした
暗証番号が間違ったのか？
不安になって何度もやり直してみても
「お引取りできません」
「窓口にご相談ください」
多分そのような文字が画面に表示された
あっちに回ったりこっちに行ったりバタバタしていた時のことです
あれを買わないと
あれも注文する必要がある
頭がこんがらがって前の銀行口座では５０万円引き出せたので
尚更、パニックになったわよ
窓口に行って
「ATM🏧引き出せないのですが、、、」
あ〜〜
窓口のお姉さんは承知ですよね、当然ですが！
「７０歳以上の方は２０万？、３０万？」と言ったような気がするが、、
詐欺事件を防ぐために高額の引き出しは出来ないのです。と
「印鑑をお持ちなら窓口で可能ですよ🉑」
印鑑なんて持ち歩いていない、、、
その時思ったのは
一律に７０歳以上の高齢者！って、、、
馬鹿にして！
好きで高齢者になった訳でもないし
高齢者になって憂鬱でもない
高齢者になって良い事だってある🆗
今度７５歳以上の高齢者一律に３０万までしか引き出せない法案が出されるとか
オレオレ詐欺、ロマンス詐欺、振込み詐欺イロイロあるけれど
確かに騙される高齢者が多いのかもしれませんが
３０歳代とかでも
投資詐欺とかに引っ掛かっている話もある
歳のせいばかりでは無いだろうに
高齢者一律に法律で決めるなんて納得いかない
脚腰が弱って来る、買い物にも銀行にも度々行けないのです
暑さ寒さも彼岸まで
この言葉合っていますね〜
お彼岸過ぎたら途端に温かくなってきました
こうなるとムズムズして来る
家庭菜園である
1人暮らしではね〜
家庭菜園で何を作っても食べ切れないんですが、、、、、
さりとて何もやらないのも寂しい😞😔
と言うことで
今年始めたのは
サヤエンドウ🫛
4鉢３００円でした
芽キャベツってキャベツの小さくて丸いかわいいやつですよね
サラダやスープ？でしょうか？
お店にも出回ることも少ないので楽しみに買って😊見ました
ブロッコリー🥦は収穫は一個だけでは無いんですよね
周りに子供のブロッコリーがたくさん芽を付けてくれるので
楽しみが増えてくるわ
大量に収穫できて食べ切れないなんて
楽しみに夢見ることにしましょう♪♪
実家のお墓詣りのはお彼岸の中日前に行こうと思っていたのですが
１７日は身体がだるく
１８日、１９日は雪混ぜりの寒い日が続いて
行くのを躊躇してしまった
親が生きていたなら
雨でも、雪でもいそいそ出掛けたと思うけれど
親がいないと
脚が重い、、、
「母ちゃん きたよ」
喜んでもらえる母ちゃんは、お墓の中だけれど
待っているんだろな~
そんな気がするのです
小さなぼた餅を手作りし、墓前にお供えしお線香を手向けて
持って行った「ぼた餅」を母ちゃんを思い浮かべながら
食べるのです
今年７６歳になり母が永眠した年齢になっても
まだ母が恋しい！
やはりこの世で一番
愛してくれ
許してくれ
受け入れてくれた人
最近ふっと思う事がある
私の子供達は私が母が恋しいと思うほど
私を恋しがるかしら？
いなくなっても案外冷静でいるのかもしれない
母ちゃんほど愛情豊かに育てたかどうかですね
今日は、お彼岸の中日です
日本では（世界規模で見た時どうなのでしょうか？）お彼岸の中日には
家族でご先祖様の眠るお墓にお線香やお花を持ちお参りに行きます
連れ合いを亡くして初めての春のお彼岸です
お墓参りと言っても
お墓ではなく（墓石は無い）納骨堂にお願いしている我が家です
長女の仕事の都合上送り彼岸？２２日になると連絡があった
その時一緒に行けばいいかな〜
と思ったが
みんな来ているのに、誰も行かないと
「お父さん 寂しがるかしら？」
など考え、、、
1人で出掛けて行った
１１時近かったのですが、納骨堂には沢山のお花があり
花瓶に「〇〇家」というシールが貼ってあり沢山の色とりどりのお花が飾られています
訪れていない家の花瓶には花も何も無く
「〇〇家」だけのからの花瓶が虚しく置いてあるだけ、、、、
「〇〇家」の扉もお詣りした家の分しか空いておらず
墓石では無くとも納骨堂でも、、、、、
参拝して頂けない故人は、何か寂しく感じてしまいました
いずれ長男の住む地にお墓を移すことになるので
墓地を求めず両親が眠る菩提寺の納骨堂にお願いしているのです
（夫は次男なので、先祖代々のお墓には入れ無い）
９月には一周忌
来年が３周忌
それが済んだら長男の住む地に行くことになるでしょう
都会型樹木葬か？
ホテル型納骨堂になるか？
一度見学はしているが、決めかねています
昨年家庭菜園で収穫したニンニク🧄です
寒い寒いと言っても、ヤッパリ春なんですね〜
ニンニク🧄の芽が🌱出てきてしまった
このままにしておいたらフカフカになって食べれなくなってしまいます
昨年はいろいろなことがあり、気持ちが回らなく収穫したままホッといた
今のうちに何とかできる事を考え、
オイル漬けと醤油漬けを作っておけば、これから先重宝するので
寒く何もしたくない日だからこその作業に取りかかった
根本を切り落としてから綺麗に洗い、水分を拭き取ります。
瓶🫙は熱湯煮沸しておきます（インスタントコーヒー瓶を使う）
オイル漬け用はミジン切り
醤油漬け用は薄切りします
オリーブオイル二種と醤油漬け
寒い日でもお部屋は暖房が入っているので、快適に作業が出来る
ただね〜
一人暮らしだと、、、
食べる量も限られるし、品数も限られていく、、
例えば
2人で暮らしていた頃は
餃子とか手作りして半分は冷凍しておいた
ハンバーグとかも玉ねぎを炒め、一から手作りしていたけれど
自分1人のためだけに餃子やハンバーグを手作りしている人
ってどのくらいいるのでしょうか
カレーもそうですね🍛
多く作ってしまうと冷凍してもなんか作りたてのように美味しくない、、、
こんな所にも、1人で生きることの難しさだったり
寂しさっだったり
心が折れてくるの。
今日も寂しい😔話題になってしまいました
最後までお読みいただきありがとうございます😊
3月に76歳の誕生日が来て🎂
車で２０分もかかるカーブスをやめた
７年以上良く通ったわ〜
お友達もできてランチしたりするようにもなっていたので、
ちょと後ろ髪引かれない訳でも無いけれど、、
車で２０分の距離は大きいです〜
後期高齢者になっていずれ免許証も返納も視野に入る
免許証の返納後のこと考えて
少しずつ車の無い生活の行動していきたいと考えるようになっています
一気に運転することが出来ないと何処にも行けないとなると、、
家に閉じこもって
寂しくって
鬱になってしまいそう
なるべく免許証返納する前から車の無い生活に慣れておかなくっては
なので出来る限り歩くようにしていますよ
今日も歯医者さんの帰りに遠く離れた場所に車をとめ
少し歩きました
知っている人が見ていたら
？ 何しているの？
と思うでしょうね
遅かれ早かれ免許証返納の時期は近づいています
最後までお読みいただきありがとうございます😊
昨日はみぞれ雪が降って寒い一日中でしたが
今朝はしっかり太陽が出て眩しいくらいの朝です
今日もいつものように一人ご飯
一人朝ご飯
今日の朝ご飯は
蒸し野菜&目玉焼き
ヨーグルト二種と小豆麹
蒸しパン
コーヒー、緑茶
寒い1日からポカポカ陽気だと、身体が付いていかない
だるい、、、
今日から申し込み開始のさくら🌸ウオーキング大会が有るのですが、
自分で申し込み出来る人は自分で申し込みして下さい
出来ない人は（男性世話人）が申し込みしますので申し出て下さい。
とLINEで連絡あったのです
が、
女性たちがこぞって
「🙏お願いします🙇」
え？
自分で申し込みくらい出来るでしょう？
媚びる女性
何歳になっても
頼ってくる女性の方がかわいい😍ですよね〜
一人で生きる覚悟の私
自分で出来る事は自分でやる。
可愛い気が無いのです
たった一人で生きていく
守ってくれる人が居ないのだから、、、
「🙇お願いします」
と言ってきた方々は連れ合いがいるのですよ
なんだかな〜〜〜〜
右下の奥歯が痛み１ヶ月近くかかって治療して
やっと終了した
「１ヶ月後くらいにお掃除しましょう」
と言われてホッとしてしていた。
それが、その２日後今度は右上の前歯辺りが痛み出した😖
正確には前歯ではなく歯の上(歯茎)なのだが、
腫れて痛み出した😖😩
たった2日後、また歯医者さんに行くことになってしまい
我ながら嫌になってしまいますが、、、
腫れを見た歯医者さん
「膿を出しますね！」
え？ 膿？ がありますか？
ストっんきょうな質問だったようで側にいた歯科助手の方に
鏡を持ってくるよう指示した歯医者さん
手鏡を渡され
「腫れて痛い所をピンセットみたいな器具で押したら赤いドロっとした膿が流れ出て
否が応でも納得するしかありませんでした」
その後レントゲン写真を撮り見たら
いつ歯が抜けてもおかしく無い状態ですと、、、
本当に腰が良くなると歯が痛み😩治療が終わると
次の部分が弱り次々と😱悪くなる
自分でも呆れるくらい、、、、、
これが老化現象？
加齢？
明日が７６歳の誕生日なのです🎂が
もっともっとあっちもこっちも痛み出すのでしょうか？
まだ年寄りだとは思っていない７５歳（明日から７６歳！）ですが、、
自覚した方が良い🙆のでしょうか？
最後までお読みいただきありがとうございます♪♪
あの日から14年
凄い揺れと天井からの水が流れ出し(スプリンクラーから流れ出した）
ずぶ濡れでどうにか外に飛び出したあの日から
もう１４年経つのですね〜
外に飛び出した後の猛吹雪と続く揺れにガタガタと震えながら
収まるのを待つ時間の長いこと！
周りのにいた人は全員命は助かったので幸いではありました
その後の変化を余儀なく受け入れなかればならなかったのは
私も同じでした
働く場所が被災し継続がむずしかったからです
あの地震があって現在があるのだ
と言うことは忘れないようにしなければならないと切に思う
あの３.１１が無ければ今の趣味に辿り着くことは無かったでしょう
写経や写仏の時間は無になれる
貴重な時間を過ごすことが出来るのです
ここの所趣味的なものの日にちが迫っていて忙しくしていました
展覧会の締め切りと高齢者学園大学の卒業式の日にちが重なると言う
滅多に無い事が！
自分自身にとっては大事なことなので
優先順位を決めて
朝一番に取り組む事にしていました
やっと満足とは行かないまでも、、、
程良い程度、、、
まあ〜これ以上やっても良くは成らないと思い
とりあえず終了することにして
今日はのんびりの日曜日
朝からネットでお買い物です
欲しかった物を探して見つけたのは
小豆（北海道産）１キロ 1,200円（送料無料）
お一人様って
あまり好きな言葉では無いですね〜
寂しそうな響きが気になって
侘しいと感じてしまうのです
夫がまだ元気と言うか生きていた頃は
お一人様って言葉もどちらかと言うと優雅な響きで雰囲気が好きでした
でも本当に1人になってからの
お一人様って言葉は
悲しい響きがあります
本当に1人で生きていかなければならない人に
敢えて「お一人様」なんて言ってほしく無い！
悲しくって切なくって
やり切れない思いの中精一杯頑張っているのだから
これ以上悲しみの世界に押し込まないで欲しいの
今日は玄関の鍵を開けたのは夕方５時
ポスト📮から新聞を取るため玄関から出たのです
今日は一日誰とも会話もしない１日が暮れようとしています
昨日の暖かさと一転今日は朝からシンシンと音も無く雪が降り続いています
朝起きた時には3cmくらいだった雪は❄️３時間たった現在では5cmくらいに
積もって来ています
もっと積もりそうな気配です！
我が家ではオール電化では無いの（一部お風呂とか石油ストーブ）ですが
IHにしています（ガスは使っていない）
今の時期石油ストーブを焚いているのでその上で調理して
余程のことが無いかぎりIHの方は使わないで済んでいるので
電気料金は、だいぶ節約出来ているはずだ
そのストーブの上でお鍋🍲煮物を作っていた
味付けしているとき
いきなりピック‼️
いやヒック‼️
腰に 電気が走ったような痛み😖！
立っていることも
歩くことも出来ないくらいの衝撃です
テーブルに手をついてどうにか椅子に座った、、、
いったい何が？
何をした？
椎間板ヘルニアが良くなって痛みも無くなってきていた
もう薬も要らない？ くらいなのに、、、
するどい痛みに
そろそろと用心深く入浴シ
以前頂いていた痛み止めの薬を飲んで💊様子をみているが
この気候変動に身体が耐えられ無くなっているのかも？
若いつもりでも
身体は正直なところ、、変化について行けない状態か、、、
残念ですが😢🫤🙍♀️
登山が好きで（最近は低登山ですが、） 夏山登山で膝を痛め よせば良いものを、完全に良くなる前に次の山に挑戦する生活を していた、、、 もう2ヶ月前くらいから 膝の曲げ伸ばしがぎこちなく 「真っ直ぐ歩く分には、問題ない」 「階段の上り下りにも支障なく出来ていた」 しかし 数時間...
